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LESSON SCHEDULE
レッスンスケジュール
- INFORMATION -
◎🔰 マークのクラスはダンスが初めての方でも受講可能です。
◎動きやすい服装・室内シューズを持ってお越しください。
◎１階入り口には番号付きの鍵がございます。初めて来られるお客様はお電話にてお知らせください。
◎プライベートレッスン(マンツーマンレッスン）も行っております。お気軽にご相談ください♬
- CLASS -
クラス紹介
HipHop (Little/Kids/Kids&Jr/一般/大人)
90年代のアンダーグラウンドHipHopを中心としたスタイルのHipHopです。かっこいい系のダンスをしたい方にオススメ。年齢やレベル、講師のスタイルもそれぞれなので、しっかり選ぶことができます。
・Little HipHop
金曜 17:15-18:15
対象：幼児〜小学2年 レベル：入門初級🔰
インストラクター：tocomo
・Kids HipHop
金曜 18:20-19:20
対象：小学3年〜6年 レベル：初級🔰
インストラクター：tocomo
・Kids&Jr.HipHop
火曜 18:20-19:20
対象：小中学生 レベル：初級🔰
インストラクター：Gacchi
・HipHop(一般)
火曜 19:25-20:55
対象：どなたでも レベル：初級🔰
インストラクター：隼理
水曜 20:05-21:35
対象：どなたでも レベル：オープン🔰
インストラクター：AMATERU
金曜 19:25-20:55
対象：中学生以上 レベル：オープン
インストラクター：tocomo
・大人HipHop
土曜 13:15-14:45 (月1回／総社クラス)
対象：大人 レベル：初級🔰
インストラクター：tocomo
Freestyle
Soul, Waack, HipHopなど、ジャンルに囚われず色々なスタイルを混ぜながら進めていくクラス。色んなジャンルをやってみたい方にオススメです◎
・Freestyle (一般)
水曜 11:00-12:30
対象：どなたでも レベル：オープン🔰
インストラクター：Kiho
木曜19:00-20:30
対象：どなたでも レベル：オープン
インストラクター：Kiho
金曜 13:00-14:00
対象：どなたでも レベル：オープン🔰
インストラクター：YUKA
土曜 10:00-11:00
対象：どなたでも レベル：オープン🔰
インストラクター：YUKA
大人のためのダンスクラス
ダンスを始めてみたいけどキッズと一緒に受けるのはハードルが高い…そんな大人のためのクラス。ダイエットやストレス発散などにもぜひ◎
火曜 21:00-22:00
対象年齢：高校生以上 レベル：入門🔰
インストラクター：Kiho
Jazz Funk (Little/Kids/一般)
Jazzを基盤にFunkyに踊るスタイル。仕草や角度など、女性らしい動きをベースした振付を行います♪K-POPアイドルが好きな方や、初心者さんにもオススメです♪
・Little Jazz Funk
月曜 17:15-18:15
対象：幼児〜小学2年 レベル：入門・初級🔰
インストラクター：RINKA
・Kids Jazz Funk
月曜 18:20-19:20
対象：小学3年〜6年 レベル：入門・初級🔰
インストラクター：RINKA
・Jazz Funk
月曜 19:25-20:55
対象：中学生以上 レベル：オープン🔰
インストラクター：RINKA
Girls
木曜 19:15-20:15
対象年齢：小中学生限定 レベル：初級
インストラクター：RINKA
House (Kids&Jr./一般)
HOUSE MUSICと呼ばれる音楽に合わせて、ステップを中心に気持ちよくおしゃれに踊るクラス。朝からしっかり爽やかな汗をかきましょう！
・Kids&Jr.House
水曜 19:00-20:00
対象：どなたでも レベル：入門初級🔰
インストラクター：Chanri
・House (一般)
第2・4土曜 11:00-12:30
対象：どなたでも レベル：初級
インストラクター：yukky
Pop
筋肉に力を入れて弾く「ヒット」や流れるように体や足を回す「ロール」など不思議に見える動きを取り入れながら音楽に合わせて踊っていきます。入門、初級クラスなので一つひとつ丁寧に解説していきます。
第2・4土曜 12:45-14:15
対象：どなたでも レベル：入門・初級
インストラクター：KUMA
- レッスンの流れ -
●基本の流れ
・ストレッチ
・アイソレーション（首や胸などを使う練習）
・リズムトレーニング、ステップなどの基礎練習や筋トレ
・振付
＊クラスや講師、日によって異なります。
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